Развивайтесь и достигайте новых вершин в своей професии!

приглашаем Фитнес-тренеров HА офлайн семиHАры в Ярославле

СемиHары

7 ИЮЛЯ ВОРКШОП
“Успешность или психологический аспект работы персонального тренера"

РЕГИСТРАЦИЯ ОТКРЫТА

ДАТА: 07 ИЮЛЯ 2024 г. с 12:00 до 15:00
СТОИМОСТЬ: 2200 ₽ 10% - 1980₽ до 03.07.2024г.

ПРЕЗЕНТЕР: СТАРОВЕРОВ АНДРЕЙ

1. Понятие успешности
2. Типичные тренерские «амплуа»
3. Потребности клиентов – мнимые и реальные
4. Особенности восприятия
5. Уровни мотивации клиентов к занятиям
6. Составляющие продажи услуги персонального тренинга
7. Составляющие ценности услуги персонального тренинга
8. Функции успешного персонального тренера
9. Преимущества персонального тренинга
10. Качества успешного персонального тренера
11. Основные виды направленности тренировок
12. Оптимальный объем клиентской базы успешного персонального тренера

ВЫДАЕТСЯ СЕРТИФИКАТ.

О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ

СЕМИНАР: «ОСАНКА»
РЕГИСТРАЦИЯ ЗАКРЫТА

СТОИМОСТЬ: 4400₽ 10% - 3960₽ до 30.05.2024г.
ДАТА: 1 июня 2024 с 12:00 до 19:00
ПРЕЗЕНТЕР: КОЛЕСНИКОВА НАТАЛИЯ

Семинар «Осанка. От эволюции к современности».

Семинар–практикум, на котором мы обсудим, как наше тело устроено с точки зрения эволюции. И что с ним делать в условиях современной гиподинамии. Будем разбирать, что такое осанка, что на неё влияет и как со всем этим работать в рамках группового и персонального тренинга.

Дискомфортные ощущения в спине — самая распространенная жалоба клиентов. На семинаре вы вспомните основные моменты биомеханики костных структур и функциональной анатомии, освоите корригирующие упражнения, научитесь грамотно включать их в тренировки, получите стратегию составления тренировки

За один день семинара вы узнаете:

- Осанка и что на нее влияет
- Как состояние грудо-поясничной фасции влияет на здоровье спины
- Определять зоны, в которых недостаточно мобильности или стабильности
- Стратегии работы с этими зонами
- Интегрировать проработанные зоны в работу всего тела

В программе семинара:

  • определение термина «осанка»
  • законы существования тела в пространстве
  • глобальная и локальная мускулатура
  • понятие «кора»
  • мобильность, стабильность и двигательный контроль
  • базовые тесты для клиента и их расшифровки
  • банк упражнений и их модификации
  • различные виды команд для улучшения двигательных навыков клиентов
  • отличие работы в группе и индивидуально
ВЫДАЕТСЯ СЕРТИФИКАТ.

ПОДРОБНЕЕ

СЕМИНАР “BODY SCULPT"
NEw взгляд на классический формат урока

РЕГИСТРАЦИЯ ЗАКРЫТА

ДАТА: 19 мая 2024 г. с 12:00 до 19:00
ПРЕЗЕНТЕР: ОЛЕЙНИКОВ СЕРГЕЙ

  • Мастер класс (бодибары, гантели или амортизатор)
  • Разбор класса
  • Теория (составление модели урока, основные методы силового тренинга)
  • Мастер класс (штанги)
  • Разбор класса
  • Теория (интенсивность, круговой метод)
  • Практические задания( составление круга в зависимости от целей)
  • Практический экзамен
  • Обратная связь
После прохождения воркшопа каждый участник получает:
1. Сертификат
2. Музыка для тренировок
3. Методичка
4. Отличное времяпрепровождение

СЕМИНАР “Медицинский аспект работы фитнес ТРЕНЕРА"

РЕГИСТРАЦИЯ ЗАКРЫТА

ДАТА: 21 апреля 2024 г. с 12:00 до 18:00
ПРЕЗЕНТЕР: СТАРОВЕРОВ АНДРЕЙ

  • Сердесно-сосудистая система (ССС),сердце
  • Параметры работы сердца нетренированного человека и профессионального спортсмена
  • Патологии сердца
  • Сосудистая система
  • ЭКГ
  • Артериальное давление (АД)
  • Физическое нагрузка и работа ССС
  • Взаимодействие сердца и сосудистой системы
  • Типы реакции ССС на физическую нагрузку
  • Проба Мартине-Кушелевского
  • Гарвардский степ-тест
  • Рекомендации по тренировочному процессу при отклонениях в работе ССС
  • Варикозное расширение вен (ВРВ)
  • Рекомендации по тренировочному процессу при ВРВ
  • Опорно-двигательный аппарат
  • Плечелопаточный периартрит (ПЛП). Рекомендации по тренировочному процессу при ПЛП
  • Остеоартроз. Рекомендации по тренировочному процессу при остеоартрозе
  • Избыточная масса тела (ИМТ) и ожирение. Рекомендации по тренировочному процессу при ИМТ
  • раздаточный материал по теме семинара
ВЫДАЕТСЯ СЕРТИФИКАТ.

СЕМИНАР "ДЕТСКИЙ ФИТНЕС "

РЕГИСТРАЦИЯ ЗАКРЫТА

13 Апреля с 11:00 до 18:00 + онлайн платформа с видео уроками и обратная связь по Д/З, вопросам от преподавателя.

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ : ЗВЕЗДОВ ИВАН

Семинар с обратной связью от преподавателя в общем чате и доступом к онлайн платформе на 1 месяц.

ВЫДАЕТСЯ СЕРТИФИКАТ.

СЕМИНАР "POWER PILATES"

РЕГИСТРАЦИЯ ЗАКРЫТА

ДАТА: 17 марта 2024 г. с 11:00 до 18:00 ( 6 часов + обед)
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ : ЛЮБОВЬ ПАНОВА (КАТКОВА)

Тренировки Power Pilates направлены на то, чтобы создать подтянутое, сильное и одновременно гибкое тело без вреда для здоровья ОДА.

На семинаре будет теория и практика.

Теоретическая часть:
• Принципы построения упражнений пилатес
• Цели тренировки пилатес
• Стратегия построения программы Power Pilates

Практическая часть:
• Мастер-класс
• Разбор различных модификаций упражнений пилатес.
На практической части мы разберём разные модификации упражнений пилатес, чтобы через двигательный опыт понять как подготовить тело к силовой версии пилатеса.

ВЫДАЕТСЯ СЕРТИФИКАТ.

СЕМИНАР: «МФР ТРЕНИРОВКА»
РЕГИСТРАЦИЯ ЗАКРЫТА

СТОИМОСТЬ: 4200₽ 10% - 3780₽ до20.01.24.
ДАТА: 27 января 2024 с 12:00 до 19:00
ПРЕЗЕНТЕР: КОЛЕСНИКОВА НАТАЛИЯ

МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ГРУППОВЫХ И ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК


  • Понятие миофасции, Задачи фасциального фитнеса
  • Методики «само-релиза»
  • Упражнения с дополнительным оборудованием и без него
  • Методы использования релиза вразных форматах групповых программ
ВЫДАЕТСЯ СЕРТИФИКАТ.

ПОДРОБНЕЕ

ВОРКШОП: "HEALTHY BACK"

ЗАВЕРШЕН

ДАТА: 26 ноября 2023 г. с 10:30 до 13:30
ПРЕЗЕНТЕР: ТАРАС КЛИМОВ


  • Мастер-класс «Здоровая Спина»
  • Теоретический блок: принципы составления тренировочной программы, упражнения и применяемые методики
  • Практическая часть: упражнения и техники релаксации

ВЫДАЕТСЯ СЕРТИФИКАТ.

ВОРКШОП: "ТРЕНИРОВКА МТД"

ЗАВЕРШЕН

ДАТА: 26 ноября 2023 с 14:00 до 17:00
ПРЕЗЕНТЕР: ЕКАТЕРИНА КЛИМОВА

ТРЕНИРОВКА МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА В ФОРМАТЕ ФИТНЕС КЛУБА
Мастер-класс тренировка МТД.
  • Теоретический блок: принципы составления тренировочной программы, упражнения и применяемые методики
  • Практическая часть, ответы на вопросы

ВЫДАЕТСЯ СЕРТИФИКАТ.

Место проведения

г. Ярославль, ул. Панина 12В,ТЦ Optima, 3 этаж, ФК ArtFitness
Телефон: 770-880
Сайт: www.артфитнес.рф

Вы можете записаться на любой семинар уже сегодня!

оплату необходимо произвести не позднее чем за неделю
до начала семинара